転職の心配をせずに介護の仕事が続けられる腰痛治療法
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転職の心配をせずに介護の仕事が続けられる腰痛治療法

治療後は腰の軽さを感じて、とても体が楽になります。

転職の心配をせずに介護の仕事が続けられる腰痛治療法

高校の時より腰痛があり、数年前には椎間板ヘルニアと診断されてました。
 また自分の立ち方や傾き等で、この治療法に出会う前より自分の体のズレに
 は気付いていました。
 酷くなる度に整骨院や整形外科に行きましたが、あまり自分の望む結果は得
 られませんでした。

 しかし、この自己治療法に出会い、学びおこなってみることで新たに気付き
 がありました。

 自己治療中にはあまり気にしてなかった腰の違和感を感じるところが明確に
 なり、『ここか!』と思いました。

 また自分の仕事でもそうですが、医療者が治すのではなく患者自身の自己治
 癒力を高めること、長年の自分の姿勢や行動の選択がこの状態を招いている
 ことに気付きました。

 また治療後は腰の軽さを感じて、とても体が楽になります。

 自分が長年かけて作ってきた腰痛ですが、趣味の野球や音楽と仕事(笑)を思
 い切りしたいので、自分のライフスタイルにもこの自己治療法を組み込みつ
 つ、人生楽しみたいと思います。


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